Cum sa fac un imprumut la banca?

Dificultatile financiare sunt prea frecvente in aceasta economie furtunoasa si gasirea unei iesiri poate fi o povara extrema. Una dintre singurele solutii este de a solicita un imprumut bancar personal – si chiar si atunci puteti intampina niste obstacole. Bancile au cerinte pentru persoanele care solicita imprumuturi bancare si trebuie sa stiti care sunt acestea […]

Continue reading


Ce sa mancam inainte de cardio? Depinde de momentul in care ne antrenam!

Exercitiul cardio este bun pentru sanatatea generala. Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, se recomanda cel putin 150 de minute de cardio pe saptamana. Puteti alege de la mersul pe jos, jogging, inot sau alte exercitii. Indiferent de exercitiul fizic pe care il alegeti, asigurati-va ca va pregatiti corect inainte de a lucra, consumand […]

Continue reading